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Bonjour, Il est très simple d'utilisation. Il suffit de bien régler les pédales pour être à son aise et ensuite de sélectionner un programme et de le suivre en regardant si possible les traits sur l'écran. Le programme se déroulant, de toute façon, la force de pédalage est augmentée ou diminuée au bout d'un certain nombre de minutes, et cela se fait tout seul...
Chère Aude, Pour le moment je ne saurais dire car je suis entrain de le réparer, mais dans le passé j'ai eu un vélo elliptique dans les mains et oui il est très facile d'utilisation c'est à vous de régler la force de pédalage et l’endurance choisi, on peut soi faire travailler le bas du corps ou l'ensemble des membres haut et bas. Pensez que pour bien pratique se sport il faut bien s'aérer, placez l'appareil devant une fenêtre ouverte si vous en faite depuis l'intérieur d'une pièce et aussi pensez à boire de petite gorgées d'eau régulièrement. Je vous souhaite beaucoup de plaisir à travailler sur votre machine, même si c'est dur au début persévéré. A++
Réponse de CRICRI34800, le 11/09/2013 à 10:56
Bonjour,
Envoyer un merci ?Il est très simple d'utilisation. Il suffit de bien régler les pédales pour être à son aise et ensuite de sélectionner un programme et de le suivre en regardant si possible les traits sur l'écran. Le programme se déroulant, de toute façon, la force de pédalage est augmentée ou diminuée au bout d'un certain nombre de minutes, et cela se fait tout seul...
Réponse de nyme13, le 11/09/2013 à 19:06
Chère Aude,
Envoyer un merci ?Pour le moment je ne saurais dire car je suis entrain de le réparer, mais dans le passé j'ai eu un vélo elliptique dans les mains et oui il est très facile d'utilisation c'est à vous de régler la force de pédalage et l’endurance choisi, on peut soi faire travailler le bas du corps ou l'ensemble des membres haut et bas. Pensez que pour bien pratique se sport il faut bien s'aérer, placez l'appareil devant une fenêtre ouverte si vous en faite depuis l'intérieur d'une pièce et aussi pensez à boire de petite gorgées d'eau régulièrement.
Je vous souhaite beaucoup de plaisir à travailler sur votre machine, même si c'est dur au début persévéré.
A++