Forum STRIALE SV 353

bonjour, voici les infos que je possède. j'espère répondre à votre demande
cordialement

Fonctions :
Scan :Mode de lecture alternée des différentes fonctions. Affichage déconnecté avec la touche MODE.
Temps (min;sec) : : Temps total d'entraînement de 0:00 à 99:99.
Vitesse (Km/h.) : Vitesse actuelle de 0,0 à 99,9 Km/h.
Distance (Km) : Distance totale d'entraînement de 0,00 à 99,99 Km.
Consommation d’énergie (cal.) : Dépense estimée de calories en Kcal.
Rythme cardiaque actuel : Pouls en temps réel.

Boutons :
Up / Down : Ajuster les données et la résistance
Start/Stop : Commencer ou faire une pause
Mode : Valider les paramètres d’entraînement, de l’horloge et remettre les données à zéro.
Recovery : test de 1 minute qui permet de donner une note de forme basée sur la récupération cardiaque.


Mise en route rapide
Presser le bouton ‘up/ down’ pour sélectionner un profil. Presser le bouton start/ stop pour démarrer
Presser Start/ Stop pour changer les programmations.

Mode d’entraînement
3 modes existent: Manuel, Programme, Rythme cardiaque.
1. Trouvez votre programme avec le bouton up ou down (voir haut de l’écran).
2. Sélectionnez votre programme en pressant le bouton enter.

Mode Manuel (P1)
La résistance peut être changée en pressant le bouton Up/ Down. Pressez Start pour
démarrer l’entraînement ou pressez enter pour programmer des valeurs à atteindre (voir Programmations).
Mode Programme (P2 – P5)
L’ordinateur change automatiquement la résistance pendant l’entraînement.
1. Trouvez le profil du programme en pressant le bouton down (voir écran).
2. Pressez le bouton enter pour sélectionner le profil (4 profils de programmes sont disponibles: P2 – P5).
3. Pressez le bouton enter pour programmer les données (voir Programmations) ou le bouton start/ stop pour démarrer.
Mode Rythme cardiaque (P6)
L’ordinateur va automatiquement changer la résistance afin d’atteindre votre objectif de rythme cardiaque. Vous pouvez sélectionner votre propre objectif maximal de rythme cardiaque (P6) .Trouvez le profil du programme en pressant le bouton up ou down (voir écran).
1. Pressez le bouton enter pour sélectionner le profil.
2. Sélectionnez votre rythme cardiaque en pressant le bouton enter.
3. Définissez votre objectif de rythme cardiaque en pressant le bouton up ou down.
4. Sélectionnez votre objectif de rythme cardiaque en pressant le bouton enter.
5. Programmez les données (voir Programmations) ou pressez le bouton start/ stop pour démarrer l’entraînement.
Si votre rythme cardiaque reste au-dessus du rythme cardiaque sélectionné (même au niveau de résistance le plus bas), l’ordinateur bipera et s’arrêtera automatiquement après 30 secondes pour vous empêcher d’exercer à un rythme cardiaque trop élevé.

Programmations 3 valeurs peuvent être programmées comme objectifs d’entraînement :
A. Temps ou Distance
B. Consommation d’énergie (calories)
C. Pouls (BPM) – programmer le pouls maximal – uniquement en mode Rythme cardiaque (P6)
1. Pressez le bouton enter. L’une des programmations va maintenant clignoter sur l’écran.
2. Sélectionnez la valeur que vous vous fixez comme objectif en pressant le bouton up ou down. Chaque valeur ne nécessite pas d’être programmée comme objectif.
Passez à la catégorie suivante en pressant le bouton enter directement après 1.
3. Entrez la valeur que vous vous fixez comme objectif en pressant le bouton enter.
4. Démarrez votre entraînement en pressant Start/ Stop ou sélectionnez la prochaine valeur à atteindre (étape 2).
Les données programmées défileront en ordre descendant après avoir démarré l’entraînement. Une fois qu’une programmation est atteinte, l’ordinateur termine le programme d’entraînement.
Pouls Le pouls apparaît sur l’écran en Battements Par Minute (BPM). Pour une détection optimale du pouls, assurez-vous que seulement les récepteurs de pouls est connecté à l’ordinateur:
•?Maintenez les connections des mains et du pouls.
Résistance A tout moment vous pouvez changer la résistance en pressant le bouton up ou down.
Pause Si vous souhaitez faire une pause, pressez le bouton start/ stop. STOP apparaîtra sur l’écran.
Mode Cette touche peut être utilisée pour sélectionner la fonction à programmer parmi Temps, Distance, Pulse, Calorie.