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Réponse de
igor16, le 29/10/2013 à 15:24
Bonjour, c'est une bonne petite machine ou l'on peut tout faire, simple d'utilisation, mais cela ne remplacera jamais des exercices fait dans une salle de musculation, surtout pour un niveau compétition.
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abeille88, le 29/10/2013 à 16:18
Bonjour,
Envoyer un merci ?Je partage ce qui vient d'être écrit. C'est un excellent appareil mais je pense qu'il serait utile que le moniteur de natation donne son avis sur les meilleurs exercices à pratiquer avec l'appareil et leurs fréquences. D'autres part, votre fille gagnera aussi à s’entraîner en piscine avec des Pad (il s'agit de plaques en plastiques qui s'enfilent sur les mains et qui augmentent la quantité d'eau à déplacer lors de la natation ce qui fait prendre beaucoup de puissance aux muscles sollicités, ces Pad sont disponibles dans les grandes surfaces spécialisées)
Bien à vous !
Réponse de
velosteph, le 29/10/2013 à 17:49
Bonsoir,un grand MERCI abeille88,ma fille a déjà les pad,élastique et flotteurs,mais elle manque "cruellement" de puissance et d'endurance musculaire,d'ou le conseil du recours au body works qui la fera se renforcer à poids de corps sans la bodybuider!! encore MERCI.
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