en battements par minute (BPM). La plage d'affichage est comprise enter 40 et 220 bpm. Si aucun signal n'est détecté, l'affichage affichera "P". REMARQUE : La fréquence de la ceinture pectorale utilisée est 5 KHz. Assurez-vous que vous possédez une ceinture pectorale appropriée. I. Affichage interactive : Affiche votre position sur la machine pendant l'entraînement. Mode d'emploi : Remarque : 1. Si aucun signal n'est reçu pendant 4 minutes, le moniteur se remettra automatiquement en mode veille, et l'ensemble des valeurs seront remises à zéro. 2. Si l'affichage ne se fait pas correctement sur le moniteur, débranchez l'adaptateur et rebranchez le après avoir attendu 15 secondes. a.Mise sous tension : branchez l'adaptateur dans une prise de courant, puis le branchez l'autre extrémité dans la prise sur le capot de chaîne. b. Sélection du mode d'entraînement : Appuyez sur le bouton ou pour sélectionner le mode d'entraînement parmi les programmes : PROGRAM 1-7, TARGET H.R., et USER 1-4, puis appuyez sur ENTER pour confirmer votre sélection. (a) Mode PROGRAM : Il existe 7 programmes d'entraînement préréglés pour votre entraînement personnel. Vous pouvez régler la durée (TIME), le décompte (COUNT), la 11distance (DISTANCE) et les calories (CALORIES). Vous devez régler l'ensemble de la résistance de l'entraînement en appuyant sur le bouton UP DOWN au cours de votre entraînement. 1. La fenêtre TIME clignote. Appuyez sur ou pour sélectionner la durée d'exercice souhaitée, puis appuyez sur ENTER pour confirmer. 2. La fenêtre COUNT clignote. Appuyez sur ou pour sélectionner le nombre de coups de rame d'exercice souhaités, puis appuyez sur ENTER pour confirmer. 3. La fenêtre DISTANCE clignote. Appuyez sur ou pour sélectionne...